- يصفى المغلي ويشرب على دفعات خلال النهار . شاي الدبق : - تؤخذ ذرّة من الدبق ( ويسمى أيضا : هدال ) ويصب عليها كوب من الماء الساخن . - يغطى ويترك لينقع مدة 5 - 10 دقائق . - يؤخذ 2 - 3 أكواب يوميا وبين وجبات الأكل . شاي الزعرور : - تؤخذ ملعقة شاي من زهر الزعرور وتغمر بكوب من الماء الساخن ، ثمّ تترك لتنقع مدة 5 - 10 دقائق . يشرب من هذا الشاي 3 أكواب يوميا وذلك كالتالي : كوب بعد طعام الغداء وكوب بعد طعام العشاء ، والكوب الآخر قبل النوم بقليل .